飲み物

これからの時期に悩むのが日焼けです。今、注目を集めている飲む日焼け止め…桑の葉茶！飲むだけで日焼けに効果があるだけではなく、糖尿病や血圧、脂質異常の抑制にも効果があるとされています。そんな、桑の葉茶を徹底解説します。

骨を強くするために牛乳は有効でしょうか？巷にはたくさんの牛乳があふれています。しかし、骨粗鬆所の人は増える一方！僕の友人でも毎日牛乳をの出て骨折をした友人もいます！牛乳好きは必見です！

緑茶好き・緑茶でダイエット経験ある人必見！緑茶で冷える！緑茶の秘密を徹底解析！日本人の愛飲品のお茶のデメリット・効果について調べてみました。